Comer bien, no es tan complicado, sólo tenemos que aprender a hacerlo. Además, España puede presumir de tener una de las dietas más saludables del mundo. Pero, con el paso del tiempo, nos encontramos con que muchas personas están perdiendo esta buena costumbre. Además, cada vez llevamos una vida cada vez más sedentaria, lo que hace que se el índice de obesidad haya aumentado. Pues bien, estamos ante dos iniciativas, que buscan concienciarnos sobre las buenas y sanas pautas para los más pequeños de la casa. Por ejemplo, tenemos un juego, que se llama “Método Bouquet”, que es un portal de Internet, a través del cual, gracias a retos y juegos 2.0, en las que participa toda la familia, se va a aprender a comer mucho más sano. Los niños se van a interesar por el consumo de frutas y verduras. En dicha página nos encontramos una agenda, donde se van a adjudicar las “misiones a cumplir”. Dicho juego estará disponible hasta el próximo día 23 de mayo, aunque el juego tiene una duración de 28 días -tiempo suficiente para poder conseguir hábitos y poder asimilar rutinas, en nuestro día a día-.
Foto: fuente
No hay comentarios:
Publicar un comentario