El té, ¿tiene cafeína o teína? Lo primero, debemos saber que es la teína, que es sobre lo que estamos hablando. La teína y la cafeína son casi la misma cosa; pero, la primera aparece en el té y, la segunda, aparece en el café. Pero, tenemos que tener en cuenta que una taza de té va a tener, más o menos, la mitad de cafeína que una taza de café de filtro, por lo que, si la cafeína te afecta mucho, lo mejor es que apuestes por el consumo del té.
A la hora de decir que el té es diurético, en realidad, no estamos diciendo la verdad; pero, es cierto que, al beber té, estamos tomando entre 200-250 ml de líquido y, eso, se nota.
La mejor manera de conservar el té es un lugar que sea fresco, oscuro y sexo. Si podemos, debe estar en un envase que lo aleje del exterior y de posibles fuentes de calor, sin humedades ni olores que puedan cambiar el aroma original del mismo.
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