De
todas maneras, nos encontramos que tenemos muchas posibilidades, a la
hora de ir de picoteo, sin poner en riesgo nuestra salud. Por
ejemplo, tenemos las vinagretas, que van a ser la mejor opción, para
poder abrir nuestro apetito. Recuerda que, los encurtidos son
alimentos que, al mismo tiempo, nos van a servir para el picoteo,
pero funcionan como tónicos y como estimulantes de nuestro
digestivo, por su característica de que son capaces de abrir el
apetito y son muy ligeros, ya que nos va a ofrecer un aporte de
calorías, que es bastante bajo. Para hacernos una idea, nos
encontramos con los “revueltos” de encurtidos, que va a ser el
resultado de la mezcla de cebolletas, zanahoria, pepinillos, coliflor
y las aceitunas, que van a ser una gran opción, para poder tomar
algo, mientras estamos esperando a que nos sirvan la comida. Por otro
lado, su ingesta va a favorecer la secreción de jugos gástricos y
va a preparar al estómago, para poder llevar a cabo la digestión de
la comida, que vamos a disfrutar a posteriori.
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